【低糖質・グルテンフリー】アーモンドパウダーを使った簡単クッキーサンド


 低糖質・グルテンフリーのクッキーサンド

クリームチーズを使ったクリームをはさんだクッキーサンドのレシピを紹介します。

華やかでかわいい見た目でプレゼントやパーティーにもぴったり!

アーモンドパウダーを使って、低糖質な簡単レシピに仕上げました。

  

今回は卵黄だけ使用するので、残った卵白を活用できるスイーツにもぜひ挑戦してください!

 

 卵白消費レシピ①「ラングドシャ

卵白消費レシピ②「胡麻のチュイール

卵白消費レシピ③「低糖質フィナンシェ

 

動画はこちら
00:22 チーズクリームのクッキーサンド概要
00:39 材料、道具説明
01:25 ①生地作り
01:55 ②生地の成形、生地を冷やす
02:55 ③型抜き
03:00 ④焼く
03:18 ⑤クリーム作り
03:42 ⑥仕上げ、完成
04:17 まとめ

糖質量・カロリー

1個あたり

糖質 0.74g(ラカントを除く)
熱量 148kcal

所要時間

15分+10分(焼き時間)+15分(仕上げ)

材料

材料はあらかじめ全て計量しておくとスムーズに作業できます。

直径5.5cmの丸型8個分

クッキー生地
バター(常温に戻して使用) 30g
ラカント
25g
卵黄
1個分
アーモンドパウダー 80g

 

クリーム
クリームチーズ(常温に戻して使用) 75g
バター(常温に戻して使用) 25g
ラカント
30g
牛乳 20g

 

白砂糖・小麦粉不使用です。

必要な道具

  • ボール2つ
  • 泡立て器(ハンドミキサーでも可)
  • ラップ
  • クッキングシート
  • めん棒
  • ルーラー(あれば3mmのもの)
  • クッキー型(直径5.5mmの丸型)
  • 絞り袋(ジップロックやポリ袋で代用可、口金は不要)

下準備

  • バターとクリームチーズは常温に戻す

作り方

  1. 常温で柔らかくしたバターを泡立て器で混ぜます。

  2. 1がクリーム状になったらラカントを加えて混ぜます。

  3. 2に卵黄を加えて混ぜます。

  4. 3にアーモンドパウダーを加え、泡立て器のままボロボロとした状態になるまで混ぜます。

  5. ラップを敷いて4の生地を移したら、ぎゅっと力を込めて1つの四角形にまとめます。

  6. 冷蔵庫で30分を目安に生地を休ませます。

  7. このタイミングでオーブンを170℃に予熱します。

  8. 休ませた生地に上からラップをかけ、めん棒で伸ばします。このときにルーラーがあると生地を均一に伸ばせます。

  9. 丸型で生地を抜き、全部で16枚をクッキングシートを敷いた天板に並べます。

  10. 170℃のオーブンで10分焼きます。

  11. 焼き上がったら粗熱をとっている間に、クッキーサンドのクリームを作ります。常温に戻しておいたクリームチーズとバターをボールに入れ、クリーム状になるまでしっかりと混ぜます。

  12. 11にラカントを加えて混ぜ、生地に馴染んだら牛乳を加えて混ぜます。やわらかめのふわっとしたクリームになれば完成です。

  13. 12のクリームを絞り出し袋に入れます。

  14. 絞り出し袋の先端から3cmくらいのところをカットし、クッキーの円の周囲に沿って6個、中心に1個の計7個のクリームを丸く絞ります。

  15. クッキーを上から被せます。

  16. 同様に残り7個も作り、冷蔵庫で冷やせば完成です。

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